【北京1地升高风险7地升中风险,北京市四地区疫情风险等级升级为中风险】

本文目录一览：

• 〖壹〗 、北京初升高1+3,这种升学方式靠谱吗?摇号 、特色校…
• 〖贰〗
  、睡眠不好易患癌?最新科学研究告诉你真相
• 〖叁〗、2022.1.7正版熔断午报,汉莎再爆熔断

北京初升高1+3,这种升学方式靠谱吗?摇号、特色校…

〖壹〗
、北京初升高的“1+3 ”升学方式总体靠谱，但需结合政策变化、个人情况及学校特点综合判断 。以下是具体分析：政策核心变化与影响引入摇号录取 市级校：除工美附中 、徐悲鸿中学
、张家湾中学外 ，招生计划分配到校
，报名人数超过计划时摇号；若未招满，城六区有普高升学资格的初二学生可补报（但机会较小）
。

睡眠不好易患癌?最新科学研究告诉你真相

〖壹〗、长期睡眠不好确实会增加患癌风险 ，尤其是睡眠时间过短 、从不午睡或总睡眠时间不足7小时的人群风险更高
，女性群体受影响更为显著。以下是具体研究结论与分析：核心研究结论睡眠时间短与癌症风险升高直接相关夜间睡眠时间小于6小时的人群，患癌风险升高41% 。

〖贰〗
、导致血管问题：睡眠不足会导致皮质醇应激激素水平升高 ，持续的皮质醇泛滥会造成血管收缩，使血压升高
。同时
，生长激素会被睡眠剥夺状态所切断，没有生长激素来修补血管内覆组织 ，血管被逐渐磨损
，失去完整性，更容易发生动脉粥样硬化 ，甚至发生血管破裂
，导致心脏疾病、脑卒中等疾病的发生。

〖叁〗 、睡眠质量差与健康密切相关，长期睡不好会导致“人体十伤
” ，且存在多种睡眠差的表现
，胡乱补觉危害更大，按时作息至关重要 。具体如下：睡眠质量差带来的“人体十伤”耳聋耳鸣：睡眠不足易造成内耳供血不足 ，伤害听力
，长期熬夜可能导致耳聋。

〖肆〗
、劳累过度增加肺癌风险 许多肺癌病人在发病前都有过度劳累的经历
。工作压力大、睡眠不好 、熬夜等不良生活习惯，以及过度吸烟等严重生活习惯 ，都可能增加患肺癌的风险。因此，保持好的生活习惯非常重要
，同时每年进行筛查，定期体检 ，也是预防肺癌的重要手段 。

〖伍〗
、一场由缺觉引发的炎症风暴
，5种慢病趁虚而入 睡眠不足会引发全身炎症风暴
。近日，刊登在美国科学期刊《Cell（细胞）》上的一项研究发现 ，睡眠不足会增加脑内前列腺素D2的产生和经血脑屏障的外流
，并在外周引发细胞因子风暴。细胞因子风暴在人类中表现为促炎细胞因子的过度释放，并引起器官损伤乃至死亡 。

〖陆〗、一项新的研究显示 ，连续多晚睡眠不足
，即每天睡眠时间不足6小时，就会像连续两晚不睡觉一样对人体的精神造成伤害
。 年轻人睡不着觉时大多有一些不良习惯：喜欢饮用咖啡 、浓茶等兴奋饮料 ，喜欢躺在床上看书、看电视
、听耳机
，造成“时间一长就入睡，电视一关就醒来 ”的现象。

2022.1.7正版熔断午报,汉莎再爆熔断

汉莎航空LH720熔断情况触发原因：沈阳新增9例阳性病例 ，均来自1月4日的汉莎LH720航班（法兰克福-沈阳） 。熔断措施：预计熔断1月25日、2月1日航班；对等取消我国航司2趟航班（具体航司未明确）
。

当日新增熔断预警航班汉莎航空LH720（法兰克福-沈阳）1月4日航班确诊9例阳性病例，触发民航局熔断机制。预计熔断日期：1月25日 、2月1日航班取消 。对等措施：中国航司对应航班可能被取消2班
。阿联酋航空EY862（阿布扎比-上海）1月3日航班累计确诊5例
，达到熔断标准。

AF198：2月10日
、17日两班熔断 。CZ348：3月17日、24日 、31日及4月7日四班熔断。CZ328：3月4日
、11日、18日 、25日四班熔断
。AC25：2月28日
、3月7日两班熔断。CZ348（重复列示）：3月17日、24日两班熔断（与上一条部分重叠，需确认信息准确性） 。

汉莎航空LH728熔断进展 1月19日航班：已发现9例输入病例 ，若再增1例将触发“加码熔断
”
，即自2月21日起连续熔断4周（至3月底）
。1月17日航班：已脱离熔断4周风险，汉莎首班复飞时间暂定3月7日。待官宣熔断航班列表以下航班已满足熔断条件 ，但尚未正式官宣：KL857：熔断2月8日 、15日航班 。

月19日航班：已发现9例病例
，若再增1例将触发“加码熔断”，即自2月21日起连续熔断4周（21/29/16）
。1月17日航班：已基本脱离熔断4周的风险。复飞时间：汉莎航空首班复飞时间暂定3月7日 。